'Outdoor Workout | 3 Übungen für den ganzen Körper'

Posted Mar 12, 2024

'Welche Workouts machen fit? Mit diesen 3 Übungen für den ganzen Körper könnt ihr draußen im Park oder Garten die Grundlagen legen.  Aber denkt dran: In diesen Zeiten Abstand halten. Seid ihr beim Outdoor Workout dabei? Weitere Workouts, speziell für die Beine, findet ihr unter: https://www.bleibgesund.de/wohlbefinden/fitness/workout-fuer-die-beine/  #outdoorworkout #bleibgesund' 

Tags: Workout , SPORT , outdoor workout , liegestütz , Bleib gesund!

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